Phần lớn chúng ta thường hay có thói quen đổ bỏ nước vo gạo. Hầu như ít ai lấy để sử dụng và cũng chưa biết nhiều về công dụng của loại nước này. Cùng THPT Chu Văn An tìm hiểu nước vo gạo có tác dụng gì nhé!
Theo các chuyên gia cho thấy thành phần nước vo gạo có chứa nhiều vitamin, khoáng chất,… Nhưng chúng ta lại không tận dụng loại nước này. Hãy cùng THPT Chu Văn An khám phá nước vo gạo có tác dụng gì qua bài viết sau nhé!
Nước vo gạo có tác dụng gì? Công dụng của nước vo gạo
Nước vo gạo có tác dụng gì với cơ thể con người. Cùng THPT Chu Văn An tìm hiểu những công dụng, lợi ích từ nước vo gạo mà bạn nên biết.
Được tài trợ
Nước vo gạo làm sáng da
Nước vo gạo giúp làm sáng da hoặc giảm các mảng tối. Trong ngành sản xuất các sản phẩm làm đẹp. Nước vo gạo là một thành phần khá phổ biến trong các sản phẩm như xà phòng, toner, kem dưỡng,…
Một nghiên cứu năm 2013 cho thấy rượu gạo (nước gạo lên men) có thể giúp cải thiện làn da bị tổn thương do ánh nắng mặt trời. Rượu gạo làm tăng collagen trong da, giúp da luôn mềm mại và ngăn ngừa nếp nhăn. Rượu gạo cũng có đặc tính chống nắng tự nhiên.
Được tài trợ
Nước vo gạo giúp dưỡng ẩm cho da khô
Nước vo gạo được biết là giúp giảm kích ứng da do natri lauryl sulfate (SLS). Đây là một thành phần được tìm thấy trong nhiều sản phẩm chăm sóc cá nhân.
Bạn cân nhắc khi sử dụng nước vo gạo qua đêm ở bên ngoài vì nước gạo dễ bị chua. Hay có thói quen sử dụng nước gạo lên men để làm sạch da. Vì loại nước vo gạo này sẽ khiến cho da mặt bị khô và thậm chí là dị ứng.
Vì thế, tốt nhất là bạn dùng nước vo gạo mà các dưỡng chất và vitamin của nó chưa bị chuyển hóa thành hợp chất khác.
Cải thiện viêm da
Theo nghiên cứu, những người bị viêm da dị ứng. Khi sử dụng nước vo gạo để tắm từ 15-20 phút, mỗi ngày 2 lần sẽ giúp cải thiện tình trạng viêm da.
Tóc bị hư tổn
Tẩy tóc là một phương pháp làm đẹp được nhiều người ưa chuộng. Nhưng tẩy tóc kéo theo tình trạng hư tổn tóc nghiêm trọng. Nước vo gạo sẽ có tác dụng giúp phục hồi tổn thương tóc, kể cả tóc chẻ ngọn.
Rối loạn tiêu hóa
Trong trường hợp bị ngộ độc thực phẩm, bạn có thể được khuyên uống nước vo gạo. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu cho rằng uống nhiều nước vo gạo có hàm lượng asen. Nó có thể dẫn đến ung thư, bệnh mạch máu, tăng huyết áp, bệnh tim và bệnh tiểu đường loại 2.
Cách dùng nước vo gạo đúng cách
Cách rửa mặt bằng nước vo gạo
Nước vo gạo có tác dụng gì cho da mặt. Hãy cùng THPT Chu Văn An tìm hiểu về phương pháp làm đẹp da này ngay nhé!
Bước 1: Lọc nước vo gạo rửa mặt
- Trong lúc vo gạo để nấu cơm, cho gạo vào rửa với nước, bỏ hết nước vo lần 1 đi. Bắt đầu đổ thêm nước vào gạo rồi vo lần 2. Lấy phần nước thứ 2 để sử dụng rửa mặt.
- Lấy phần nước vo gạo lần 2 cho vào tủ lạnh để từ 4 – 5 tiếng đồng hồ. Gạn lấy phần nước có màu trắng đục đã lắng xuống phía dưới để sử dụng.
- Lưu ý bạn chỉ nên để dùng tới hôm sau. Không được để nước vo gạo quá lâu bởi sẽ khiến nước vo gạo bị chua, làm giảm hiệu quả làm đẹp da.
Bước 2: Làm sạch da mặt
- Bạn nên làm ướt mặt bằng nước ấm để giúp lỗ chân lông giãn ra. Nhờ đó mà dễ dàng lấy đi chất bẩn và tế bào chết tích tụ bên trong.
Bước 3: Rửa mặt bằng nước vo gạo
- Lấy phần nước màu đục lắng bên dưới để rửa mặt. Từ từ massage quanh mặt theo chiều xoáy ốc.
- Bạn nên thực hiện trong khoảng 2 – 3 phút. Sau đó kết hợp vỗ nhẹ nhàng lên da để các dưỡng chất dễ thẩm thấu, tăng hiệu quả làm sạch da.
Bước 4: Rửa sạch lại
- Sau khi rửa mặt bằng nước vo gạo xong. Bạn dùng nước ấm để rửa sạch mặt lại một lần nữa và lấy khăn nhẹ nhàng thấm khô.
- Sau bước này, có thể sử dụng thêm thêm nước hoa hồng/ toner hoặc kem dưỡng ẩm để giúp cân bằng da nhé.
Cách làm trắng da bằng nước vo gạo
Nước vo gạo có tác dụng gì với làn da của chúng ta. Cùng THPT Chu Văn An khám phá cách làm trắng da mặt bằng nước gạo và mật ong nhé!
Nước vo gạo khi kết hợp với mật ong ngoài công dụng hỗ trợ làm sáng da còn giúp dưỡng ẩm và se khít lỗ chân lông. Với cách làm trắng da mặt bằng nước gạo và mật ong, bạn trộn với mật ong và nước ấm theo tỉ lệ 1:1:2. Dùng hỗn hợp đã trộn xoa đều lên mặt, kết hợp massage nhẹ nhàng 10 – 15 phút rồi rửa lại với nước mát.
Cách sử dụng nước vo gạo hỗ trợ chống lão hóa hiệu quả
Nước vo gạo có tác dụng gì đối với làn da phụ nữ trong thời điểm lão hóa. Hôm nay THPT Chu Văn An sẽ hướng dẫn bạn cách dùng nước vo gạo để chăm sóc da hiệu quả nhất.
- Bước 1: Trong lúc vo gạo để nấu cơm, cho gạo vào rửa với nước, bỏ hết nước vo lần 1 đi. Tiếp đó bạn chắt phần nước vo gạo lần 2 cho vào chén sạch.
- Bước 2: Để im phần nước vo gạo này trong khoảng 3 – 4 tiếng đồng hồ. Cho tới khi thấy phần bột trắng của gạo lắng xuống dưới đáy.
- Bước 3: Tới lúc này, bạn đem đổ phần nước phía trên đi.
- Bước 4: Làm sạch da bằng tẩy trang và sữa rửa mặt. Sau đó, bạn thấm khô nhẹ da.
- Bước 5: Sử dụng lớp bột gạo trên thoa đều lên mặt. Kết hợp massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm sâu vào da. Sau đó giữ trên da một lúc đến khi lớp này khô lại.
- Bước 6: Rửa mặt lại với nước rồi chăm sóc da như bình thường. Kiên trì thực hiện cách rửa mặt này bạn sẽ thấy da mình có sự thay đổi rõ rệt.
Tác hại của nước vo gạo có thể bạn chưa biết
Trong nước vo gạo có chứa 1 số thành phần có thể khiến da dễ bị bắt nắng. Gạo có thể bị nhiễm thuốc trừ sâu và hóa chất trong quá trình trồng trọt. Thậm chí một số cửa hàng sản xuất còn sử dụng chất bảo quản và tạo hương liệu có mùi hương hấp dẫn.
Do đó, bạn cần tìm mua gạo sạch, để vừa tốt cho sức khỏe vừa không gây hại cho da khi rửa mặt. Nhiều người cho rằng nước gạo lên men thì sẽ làm sạch da tốt hơn nhưng thực ra cũng dễ làm da bị khô, dị ứng.
Câu hỏi thường gặp về nước vo gạo
Rửa mặt bằng nước vo gạo có ăn nắng không?
Rửa mặt bằng nước vo gạo rất dễ bị bắt nắng, ăn nắng. Một khi đã bị bắt nắng, làn da sẽ nhanh chóng đen sạm, sần sùi. Và phải mất một thời gian dài sau đó làn da mới có thể trắng trở lại. Để tránh điều này, bạn nên dùng nước gạo vào buổi chiều hoặc tối trước khi đi ngủ là tốt nhất.
Rửa mặt bằng nước vo gạo hàng ngày có tốt không?
Rửa mặt bằng nước vo gạo hàng ngày vẫn sẽ tiềm ẩn những rủi ro khi sử dụng không đúng cách. Nước vo gạo không phải là sản phẩm đặc chế. Nên bên cạnh những tác dụng tích cực mà nước vo gạo mang lại. Cũng còn nhiều bất cập vì thế bạn nên tìm hiểu kỹ trước khi sử dụng liều lượng mỗi ngày.
Bị mụn có nên rửa mặt bằng nước vo gạo không?
Bị mụn nên rửa mặt bằng nước vo gạo để làm sạch lỗ chân lông, lấy đi bã nhờn và bụi bẩn tích tụ trên da. Ngoài ra, trong nước gạo cũng có chứa allantoin. Đây là một chất chống viêm nên cũng giúp hỗ trợ điều trị mụn.
Nước vo gạo có tác dụng gì cho cây?
Nước vo gạo có tác dụng gì cho cây mà người chơi cây thường tận dụng nó. THPT Chu Văn An sẽ “bật mí” tất cả cho bạn, đừng bỏ lỡ nhé!
- Theo nghiên cứu trong nước vo gạo chứa các thành phần như protein, nhóm vitamin B, các khoáng chất, lipid, glucid,… Đó là lý do mọi người thường dùng nước vo gạo để tưới cây. Nó sẽ giúp cây phát triển tốt hơn, bổ sung nhiều chất dinh dưỡng.
- Nước vo gạo cũng đảm bảo an toàn tuyệt đối. Nên phù hợp để tưới rau sạch trong vườn nhà, giúp rau phát triển nhanh chóng mà không cần tới các hóa chất độc hại. Đặc biệt, nước vo gạo còn có tác dụng tốt trong việc chữa bệnh héo rũ thối gốc virut hại cây.
Với những chia sẻ nước vo gạo có tác dụng gì và 5 tác dụng kỳ diệu của nước vo gạo. Hy vọng bạn đã có thêm thật nhiều thông tin hữu ích về nước vo gạo. Đừng quên theo dõi THPT Chu Văn An để biết thêm nhiều thông tin nữa nhé!
