Nước vối lâu này vẫn được người dân sử dụng để giải nhiệt và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý như tiểu đường hay viêm đại tràng. Tuy nhiên lá vối có tác dụng gì. Hãy cùng THPT Chu Văn An đi tìm câu trả lời trong bài viết dưới đây nhé!
Cây vối, một loại cây quen thuộc của làng quê ở các tỉnh vùng đồng bằng Bắc Bộ. Lá vối là “thần dược” mà bất kỳ cô nàng nào cũng nên biết để có được một làn da trong mướt như đi spa. Vậy lá vối có tác dụng gì? Hãy cùng THPT Chu Văn An tìm hiểu bài viết này để hiểu rõ hơn nhé!
Lá vối có tác dụng gì? tác dụng của lá vối
Lá vối là vị thuốc quý, vị thuốc nổi tiếng trong Đông y Việt Nam. Người dân trồng vối thu hoạch lá và nụ để làm trà lá vối, dược liệu. Sau đây là một số tác dụng lá vối với sức khỏe như:
Được tài trợ
- Lá vối có tác dụng giúp điều trị tiểu đường.
- Phòng chống và cải thiện tình trạng bệnh gout hiệu quả.
- Uống nước lá vối chữa đầy bụng, khó tiêu.
- Nước lá vối tươi giúp lợi tiểu, giải khát tốt.
- Tác dụng của lá vối giúp giảm cân.
- Lá vối có tác dụng giúp lợi sữa cho mẹ bầu ở ngay từ đầu thai kỳ.
- Uống nước lá vối chữa bệnh gan nhiễm mỡ.
- Cung cấp dưỡng chất cho cơ thể đang mệt mỏi.
- Lá vối có tác dụng giảm chốc đầu, mẩn ngứa.
Hướng dẫn cách pha nước lá vối
Cách hãm lá vối tươi
Nguyên liệu chuẩn bị:
Được tài trợ
- Sử dụng khoảng 4 – 5 lá vối tươi.
- Khoảng 1000ml nước lọc.
- Bình giữ nhiệt.
Cách thực hiện:
- Cho lá đã rửa sạch vào bình giữ nhiệt, rồi thêm nước vừa được đun sôi vào bình; chờ khoảng 20 phút.
- Chờ đến khi nước nguội bớt, lá vối bắt đầu ra nước, nhiệt độ khoảng 40 độ C. Thì bạn có thể rót ra ly và thưởng thức. Nước vối pha xong có màu vàng nhạt, mùi thơm dịu, có vị ngọt và xen chút vị chát.
Cách hãm lá vối khô
Nguyên liệu chuẩn bị:
- Sử dụng khoảng 5 – 6 lá vối sau khi được mang đi phơi khoảng 1 nắng hoặc lá đã khô.
- Khoảng 1500ml nước lọc.
- Bình giữ nhiệt.
Cách thực hiện:
- Một ấm siêu tốc chứa khoảng 1500ml nước, thả hết lá vối vào, đun đến khi nước sôi. Ngắt điện và giữ nguyên nắp bình trong khoảng 20 phút là có thể sử dụng.
Cách bảo quản lá vối
Cách bảo quản lá vối khi không sử dụng:
- Nước lá vối tươi bạn hoàn toàn có thể bảo quản trong tủ lạnh khi không sử dụng đến. Sử dụng tối đa lên tới 2 đến 3 ngày.
- Không nên để nước lá vối qua đêm ở môi trường bên ngoài. Bởi vì điều này sẽ khiến cho nước vối bị thiu, gây đau bụng cho bạn nếu uống phải.
- Nên để nước lá vối tươi trong bình kín đáo để chất lượng đạt tốt nhất. Không nên để nước ở trong chai nhựa trong môi trường bên ngoài.
Một số lưu ý khi sử dụng lá vối
Một số lưu ý khi sử dụng lá vối để tận dụng hết tác dụng của lá vối mang lại:
- Tránh uống nước lá vối khi đói bụng bởi nước lá vối giúp kích thích hệ tiêu hóa, làm tăng nhu động ruột. Thế nên nếu bạn dùng quá đặc sẽ làm mất năng lượng, mệt mỏi và choáng váng.
- Không nên uống quá nhiều nước lá vối trong một ngày. Mỗi ngày bạn chỉ nên uống khoảng 1 ấm trà là đủ.
- Ngoài ra, bạn nên kết hợp thêm chế độ ăn uống đủ dinh dưỡng và tập luyện khoa học để tăng hiệu quả của nước lá vối.
Tác hại của lá vối
Tác hại của lá vối khi uống lá vối sai cách nhiều người đang mắc phải mà không biết:
- Uống nhiều nước vối sau khi ăn có thể gây cản trở khả năng hấp thu chất dinh dưỡng của đường ruột.
- Nước lá vối gây cồn cào ruột gan, mệt mỏi. Đây là một tác hại điển hình của lá vối khi bạn uống quá nhiều hoặc uống nước lá vối trong tình trạng bụng đang trống rỗng.
- Chất tanin có trong lá vối dù có tác dụng kích thích tiêu hóa; nhưng nếu uống nhiều sẽ gây phản tác dụng dẫn đến rối loạn tiêu hóa.
- Sử dụng lá vối tươi hay khô không được rửa sạch và bảo quản không tốt. Có thể đem thêm vi khuẩn vào cơ thể và gây nhiều bệnh tình.
Câu hỏi thường gặp về lá vối
Rửa mặt bằng lá vối có tác dụng gì?
Rửa mặt bằng lá vối có tác dụng đẩy lùi vi khuẩn gây hại ngoài da và các vết thương hở như vi khuẩn phế cầu, bạch cầu. Dùng lá vối tươi, sắc với nước cho cô đặc lại. Dùng nước này thoa lên vùng da bị tổn thương và viêm nhiễm mỗi ngày. Đây là bài thuốc dân gian, tuy đơn giản nhưng mang lại kết quả rất cao và nhanh chóng.
Tắm lá vối có tác dụng gì?
Tắm lá vối có tác dụng diệt vi trùng, cải thiện bệnh hăm da, trị mẩn ngứa, ghẻ lở, mụn nhọt vô cùng tốt. Tinh dầu trong lá vối còn có tính kháng khuẩn; làm lành các tổn thương ở bề mặt da an toàn với làn da.
Uống nước lá vối có tác dụng giảm cân không?
Uống nước lá vối có tác dụng giảm cân cho nhiều chị em phụ nữ. Với công dụng giúp tăng khả năng chuyển hóa, giúp giảm mỡ máu, kích thích tiêu hóa giúp tiêu hóa nhanh, lợi tiểu,… nước vối có khả năng giúp giảm cân hiệu quả.
Tác dụng của lá vối với lá đinh lăng là gì?
Tác dụng của lá vối với lá đinh lăng là:
- Bồi bổ sức khỏe cho sản phụ trước và sau sinh.
- Giúp lợi tiểu, giải độc cơ thể, giảm các triệu chứng cảm sốt.
- Trị mụn và làm đẹp.
- Tác dụng trị ho, đau tức ngực.
- Chữa trị bệnh gout và đau lưng hiệu quả.
Uống nước vối hại thận đúng không?
Uống nước vối hại thận là không đúng. Theo các chuyên gia trong lĩnh vực y học, uống nước vối rất có lợi cho thận. Việc sử dụng nước vối điều độ, đúng cách ngược lại còn giúp cải thiện chức năng hoạt động của thận.
Hy vọng rằng bài viết của THPT Chu Văn An lá vối có tác dụng gì uống nước lá vối có tác dụng giảm cân không. Bạn sẽ có thể tận dụng tối đa những lợi ích của lá vối để hỗ trợ cơ thể khỏe mạnh hơn. Đừng quên theo dõi THPT Chu Văn An để biết thêm nhiều thông tin nữa nhé!
